Έτοιμοι οι Δωδεκανήσιοι  για την Αθήνα

Τις… αποσκευές τους ετοιμάζουν σιγά σιγά οι δρομείς από τα Δωδεκάνησα για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, τη 12η Νοεμβρίου. Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, οι συμμετοχές του νομού μας στη μεγάλη γιορτή του κλασικού αθλητισμού θα είναι αρκετές για τη χαρά και μόνο της παρουσίας στη συγκεκριμένη δύσκολη διαδρομή.

Εκτός από τις ελεύθερες συμμετοχές, αναμένεται να υπάρξουν κι αυτές στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, στην ίδια διαδρομή, για όλους όσοι έχουν δελτίο σε σύλλογο και σημαντικές επιδόσεις στις αποστάσεις την τελευταία τριετία.  Τις επόμενες μέρες θα γίνουν γνωστά από συλλόγους όσο γίνεται περισσότερα ονόματα δρομέων, εκτός εκείνων του Πανελληνίου Πρωταθλήματος που ανακοινώνονται από τον ΣΕΓΑΣ.

Η διαδρομή
Η εκκίνηση για το Μαραθώνιο Δρόμο δίνεται στις 09.00πμ από τον ειδικά διαμορφωμένο χώρο της Αφετηρίας (Μαραθώνας).

Τα πρώτα 200 μέτρα είναι κατηφορικά και οδηγούν στην έξοδο από την εγκατάσταση της Αφετηρίας, ενώ τα πρώτα 4 χιλιόμετρα παρουσιάζουν μια ελαφρά κατηφορική κλίση. Οι δρομείς τρέχουν επί της Λεωφόρου Μαραθώνος μέχρι το 4ο χλμ, οπότε και εισέρχονται αριστερά στην οδό Μαραθωνομάχων και την περιοχή του Τύμβου για τα επόμενα 2,2 χλμ. Η διαδρομή ακολουθεί σχεδόν κυκλική πορεία γύρω από το Μνημείο Πεσόντων (Τύμβος) στη Μάχη του Μαραθώνα.

Από το 6ο μέχρι το 10ο χλμ (Νέα Μάκρη) η διαδρομή είναι επίπεδη και από το 11ο μέχρι το 17ο χλμ  έχει κατά τμήματα ανηφορική κλίση. Ακολουθεί μια κατηφόρα με απότομη κλίση μέχρι και πριν τη Διασταύρωση της Ραφήνας. Από τη διασταύρωση και μετά η διαδρομή γίνεται ανηφορική με πιο έντονο το τμήμα μέχρι το 20ο χλμ. Καθώς οι δρομείς διέρχονται από το Πικέρμι, λιγότερο και περισσότερο ανηφορικά τμήματα εναλλάσσονται μέχρι το 25ο χλμ, με πιο αξιοσημείωτη την παρατεταμένη ανηφόρα του 25ου χλμ.

Το πέρασμα από την Παλλήνη, 27ο-28ο χλμ, είναι επίσης ανηφορικό. Από την περιοχή του Γέρακα ξεκινά το τελευταίο και πιο δύσκολο σημείο της διαδρομής, ο ανισόπεδος κόμβος Σταυρού, 30ο-31ο χλμ. Την έντονη και παρατεταμένη αυτή ανηφόρα ακολουθεί μια απότομη κατηφόρα που φτάνει μέχρι την πλατεία της Αγίας Παρασκευής. Οι δρομείς τρέχουν επί της Λεωφόρου Μεσογείων περνώντας από τις περιοχές Χαλανδρίου και Χολαργού, όπου εναλλάσσονται επίπεδα και κατηφορικά τμήματα μέχρι τον τερματισμό. Πιο χαρακτηριστική κατηφόρα είναι εκείνη που ξεκινά από το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας και καταλήγει στον κόμβο Κατεχάκη, 37,5 χλμ, όπου οι δρομείς διέρχονται κάτω από τη γέφυρα.

Αμέσως μετά το Νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν, οι δρομείς συνεχίζουν αριστερά επί της λεωφόρου Μιχαλακοπούλου, μέχρι το φανάρι της διασταύρωσης Μιχαλακοπούλου & Φειδιππίδου. Κατόπιν ακολουθούν την οδό Φειδιππίδου δεξιά μέχρι τον Κόμβο Κηφισίας & Αλεξάνδρας. Το 39ο χλμ. βρίσκεται ακριβώς στη γωνία, καθώς οι δρομείς κατηφορίζουν αριστερά τη Λεωφόρο Βασ. Σοφίας και περνούν διαδοχικά μπροστά από την Αμερικανική Πρεσβεία, το Μέγαρο Μουσικής και το Πάρκο Ελευθερίας, 40ο χλμ, όπου βρίσκεται και ο τελευταίος σταθμός ανεφοδιασμού.

Στο ύψος του Ξενοδοχείου HILTON, οι δρομείς κατευθύνονται δεξιά προς το Σύνταγμα ακολουθώντας πάντα τη Λεωφόρο Βασ. Σοφίας και περνώντας μπροστά από το Νοσοκομείο Ευαγγελισμός και το Πολεμικό Μουσείο.

Στο τελευταίο κομμάτι της Μαραθώνιας Διαδρομής οι δρομείς κατευθύνονται αριστερά στην οδό Ηρώδου Αττικού, 41,2 χλμ, περνώντας από το Μέγαρο Μαξίμου, το Προεδρικό Μέγαρο και τον Εθνικό Κήπο. Στο ύψος του αγάλματος του Δισκοβόλου οι δρομείς αντικρίζουν το Παναθηναϊκό Στάδιο. Απομένουν λίγα μόνο μέτρα στον προαύλιο χώρο του Σταδίου μέχρι να εισέλθουν στο Στάδιο και να διανύσουν εντός του τα τελευταία 170 μέτρα πάνω στον ελαστικό τάπητα (ταρτάν).
Η Είσοδος στο Παναθηναϊκό Στάδιο και τερματισμός γίνεται στην αριστερή πλευρά του Σταδίου.

ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΔΡΟΜΕΩΝ  
ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ (Blocks Εκκίνησης)

Όλοι οι συμμετέχοντες δρομείς θα τοποθετηθούν σε 10 (δέκα) διαφορετικά blocks στο χώρο της Εκκίνησης, σύμφωνα με τον αριθμό συμμετοχής τους και το χρώμα του.
Η κατανομή των δρομέων σε blocks γίνεται σύμφωνα με τις επιδόσεις που πέτυχαν την τελευταία τριετία (2014-2017) και δηλώθηκαν από τους ίδιους τους δρομείς στη δήλωση συμμετοχής τους και μετά από σχετικό έλεγχο της Οργανωτικής Επιτροπής. Τυχόν μη αναγραφή επίδοσης στη δήλωση συμμετοχής επιφέρει την αυτόματη κατάταξη των συγκεκριμένων δρομέων στα τελευταία blocks.

ΕΚΚΙΝΗΣΗ
Θα εφαρμοστεί «εκκίνηση κατά κύματα» (“wave start”). Θα δοθούν συνολικά δέκα διαδοχικές εκκινήσεις. Το αργότερο 15 λεπτά (08:45πμ) πριν δοθεί η εκκίνηση, οι δρομείς θα πρέπει να έχουν πάρει θέση στις ειδικά διαμορφωμένες ζώνες εκκίνησης.
Σύμφωνα με τα παραπάνω, δε θα πρέπει να υπάρχει από πλευράς δρομέων καμία ανησυχία καθώς καταγράφεται και ο «καθαρός» τους χρόνος (net time).
Σημειώνεται ότι για να συμμετάσχει κάποιος στον Μαραθώνιο Δρόμο θα πρέπει να έχει συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας του.
Ο Μαραθώνιος Δρόμος και το Δυναμικό Βάδισμα ολοκληρώνονται στις 17:40, συνυπολογίζοντας την χρονοκαθυστέρηση των διαδοχικών εκκινήσεων.

Το πρόγραμμα
ΠΕΜΠΤΗ, 9 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2017

 Επίσημο Ξενοδοχείο-Κέντρο Τύπου AMA
09.00–17.30:       11ο Συμπόσιο Μαραθωνίων Δρόμων AIMS / Αφίξεις - Διαπίστευση
 
Κλειστό Γυμναστήριο Φαλήρου (Γήπεδο ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ)
13.00–20.00: ERGO Marathon EXPO & Κέντρο Εγγραφών ΑΜΑ - Eπίσηση Έναρξη στις 13.00
13.30–14.30:  Συνέντευξη Τύπου – Παρουσίαση Ξένων και Ελλήνων Elite Αθλητών & Πανελληνίου Πρωταθλήματος Μαραθωνίου Δρόμου
 
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 10 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2017
Επίσημο Ξενοδοχείο-Κέντρο Τύπου AMA
08.30–16.00:      11ο Συμπόσιο Μαραθωνίων Δρόμων AIMS
 
Κλειστό Γυμναστήριο Φαλήρου (Γήπεδο ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ)
10.00–20.00:  ERGO Marathon EXPO & Κέντρο Εγγραφών ΑΜΑ
 
Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (Καλλιθέα)
20.00–22.00:  Δεξίωση Βραβεύσεων AIMS για τον «ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΟ 2017»
 
ΣΑΒΒΑΤΟ, 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2017
 Επίσημο Ξενοδοχείο-Κέντρο Τύπου AMA
09.00–11.00:       11ο Συμπόσιο Μαραθωνίων Δρόμων AIMS / Ολοκλήρωση Εργασιών
 
Κλειστό Γυμναστήριο Φαλήρου (Γήπεδο ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ)
10.00–18.00:  Κέντρο Εγγραφών ΑΜΑ
10.00–20.00: ERGO Marathon EXPO
 
Μαραθώνας
12.30–13.15:  Τελετή Έναρξης και Αφή Φλόγας Μαραθωνίου (Τύμβος Μαραθώνα) - Λαμπαδηδρομία μέχρι την Ιστορική Αφετηρία του Μαραθωνίου
13.45–14.00:  Αφή Βωμού Φλόγας του Μαραθωνίου (Ιστορική Αφετηρία)
14.30–16.00:      Δεξίωση-Γεύμα ΣΕΓΑΣ/ΟΕ ΑΜΑ για Συμμετέχοντες στο 11ο Συμπόσιο Μαραθωνίων Δρόμων AIMS & Επισήμους
 
ΚΥΡΙΑΚΗ, 12 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2017
Αθήνα – Λεωφόρος Αμαλίας (ύψος Εθνικού Κήπου)
07.45–09.15:       Αγώνας Δρόμου 5χλμ WIND - Πρωί
·  Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη
·  Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
·  Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου Δρομέα: 08.00
08.35–10.30:       Αγώνας Δρόμου 10χλμ WIND
·  Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη
·   Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
·  Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου Δρομέα: 09.06

Μαραθώνας - Εγκατάσταση Ιστορικής Αφετηρίας Μαραθωνίου
09.00–17.30:      Μαραθώνιος Δρόμος & Δυναμικό Βάδισμα (42.195μ. στην Αυθεντική Διαδρομή)
                                             
Δήμοι Μαραθώνιας Διαδρομής
09.15–10.30:       Αγώνες Δρόμου Παιδιών Δήμων ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ της Αυθεντικής Μαραθώνιας Διαδρομής
·   Ώρα ολοκλήρωσης Αγώνων ανά Δήμο: 15’ πριν την διέλευση του 1ου Μαραθωνοδρόμου
 Αθήνα – Λεωφ. Βασιλίσσης Σοφίας (ύψος Βουλής)
08.50–09.05:       Αγώνας Δρόμου Αθλητών Special Olympic Hellas (1200μ)
·  Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Βασ. Σοφίας στο ύψος της Βουλής
·  Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
·  Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου δρομέα:  08.55
10.25–10.40:       Αγώνας Δρόμου Παιδιών ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ (1200μ)
·  Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Βασ. Σοφίας στο ύψος της Βουλής
·  Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
·  Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου δρομέα:  10.29
 
Παναθηναϊκό Στάδιο
07.30–17.30:   DHL Sponsors' Village (Πλατεία Καραϊσκάκη - απέναντι από το Στάδιο)
09.45–10.00: Απονομές Μεταλλίων Αγώνα Δρόμου 5χλμ WIND - Πρωί
10.00–10.15:   Απονομές Μεταλλίων Αγώνα Δρόμου 10χλμ WIND
10.15–10.20:   Τιμητικές Απονομές Αγώνα Δρόμου Αθλητών Special Olympics Hellas (1200μ)
11.09–11.12:    Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου Μαραθωνοδρόμου
11.25–11.30: Τιμητικές Απονομές Αγώνα Δρόμου Παιδιών ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ (1200μ)
11.37–11.43:  Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ης Μαραθωνοδρόμου
11.45–12.15:   Απονομές Μεταλλίων Μαραθωνίου Δρόμου - Απονομές Μεταλλίων Πανελληνίου Πρωτάθλημα Μαραθωνίου ΣΕΓΑΣ
 
Αθήνα – Λεωφόρος Αμαλίας (ύψος Εθνικού Κήπου)
16.00–17.20:  Αγώνας Δρόμου 5χλμ WIND - Απόγευμα
·  Εκκίνηση επί της Λεωφόρου Αμαλίας στο ύψος του μεγάρου Μποδοσάκη
·  Τερματισμός μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο
·  Εκτιμώμενη ώρα τερματισμού 1ου Δρομέα: 16.15
 
Παναθηναϊκό Στάδιο
16.30–16.35:   Απονομές Μεταλλίων Αγώνα Δρόμου 5χλμ WIND - Απόγευμα
Αθήνα - Δημαρχείο Αθήνας
20.00–21.30:  Αποχαιρετιστήρια Δεξίωση για τον 35ο Μαραθώνιο Αθήνας και τους συμμετέχοντες στο 11ο Συμπόσιο Μαραθωνίων Δρόμων AIMS