«To Υπερκινητικό Παιδί -  πώς να το βοηθήσουμε;»

Γράφει η Παιδοψυχολόγος  MSc Σοφία Παυλίδη
Προϊσταμένη Κέντρου Παροχής Συμβουλευτικών Υπηρεσιών ΔΟΠ Δήμου Ρόδου

 

«Παιδί μου κάτσε επιτέλους ήσυχο!!» Τέτοιες παραινέσεις ακούγονται συχνά από γονείς ή δασκάλους με υπερκινητικά παιδιά…

Όμως, ποιο  είναι το υπερκινητικό παιδί; Το υπερκινητικό παιδί είναι αυτό που δεν μπορεί να μείνει ήσυχο ούτε για ένα λεπτό! Είναι το παιδί που κινείται περισσότερο από το συνηθισμένο και συχνά η συγκέντρωσή του αποσπάται εύκολα.

Τις περισσότερες φορές, δυσκολεύεται να ολοκληρώσει μια δραστηριότητα που ξεκινάει, παρατώντας την στη μέση! Είναι πολύ συνηθισμένο το παιδί με θέματα υπερκινητικότητας να δείχνει παρορμητική συμπεριφορά, να μην πειθαρχεί εύκολα και να κάνει πολλές αταξίες!

Τα παιδιά με την παραπάνω εικόνα φέρνουν συχνά σε «απόγνωση» και σε δύσκολη θέση τόσο τον γονιό όσο και τον δάσκαλό τους. Η αντιμετώπιση του υπερκινητικού παιδιού δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση και μπορούν εύκολα να σε βγάλουν «knock out»… Υπάρχουν όμως κάποια σημαντικά σημεία που πρέπει να λαμβάνουμε υπόψη, και που μπορεί να μας βοηθήσουν αρκετά στην διαχείριση της υπερκινητικότητάς τους:

-είναι καλό το συγκεκριμένο παιδί να ακολουθεί ένα αυστηρά καθορισμένο  ημερήσιο πρόγραμμα δραστηριοτήτων (π.χ ώρα διαβάσματος, ώρα παιχνιδιού, ώρα ύπνου).

-είναι καλό να χρησιμοποιούνται διάφορα κίνητρα ή μικρές ανταμοιβές από τον γονιό και τον δάσκαλο, για να βοηθήσουμε το παιδί να επιμηκύνει σταδιακά τον χρόνο συγκέντρωσής του σε μια δραστηριότητα.

- είναι καλό ο χώρος που χρησιμοποιείται από το παιδί για μελέτη να μην έχει πολλά αντικείμενα και να μην είναι κοντά σε τηλεόραση ή παράθυρο, ώστε να μην του αποσπούν την προσοχή.

- είναι καλό στα υπερκινητικά παιδιά να δίνουμε εκ των προτέρων  περισσότερο χρόνο για να ολοκληρώσουν μια εργασία.

-επειδή τα συγκεκριμένα παιδιά έχουν ανάγκη να εκτονώσουν την ενεργητικότητά τους, είναι καλό να ασχολούνται με την κολύμβηση, το στίβο ή άλλα αθλήματα.

-επειδή συχνά το υπερκινητικό παιδί εισπράττει την αποδοκιμασία των γύρω του λόγω της συμπεριφοράς του, εσωτερικεύει μια αρνητική εικόνα για τον εαυτό του, και ως εκ τούτου χρειάζεται ιδιαίτερα την ενθάρρυνση, την υποστήριξη και την επιβράβευση όταν κάνει κάτι σωστό.

Πάντως, η έρευνα και η εμπειρία στην παιδοψυχολογία δείχνουν ότι τα περισσότερα υπερκινητικά παιδιά ηρεμούν σχετικά καθώς μεγαλώνουν!