Υγεία-Ομορφιά-Διατροφή

Τι προκαλεί το πρήξιμο της «κοιλιάς της ενδομητρίωσης»;

Την αποκαλούν endo belly (στα ελληνικά θα μπορούσαμε να το μεταφράσουμε “κοιλιά της ενδομητρίωσης”) και είναι το ξαφνικό, έντονο πρήξιμο της κοιλιάς γυναικών π...

Ύπνος: Γιατί πρέπει να σταματήσετε να κοιμάστε πολύ

Οι ειδικοί, εδώ και αρκετό καιρό, μας έχουν προειδοποιήσει ότι η στέρηση του ύπνου ενδέχεται να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση όπως και θρόμβωση των αρτηριών...

«Αναζητώντας τα Μυστικά της Καρδιάς»: Προειδοποιεί ή δεν προειδοποιεί το έμφραγμα;

Γράφει ο Καθηγητής Δημήτριος Κρεμαστινός Ο κόσμος συνήθως διερωτάται: Είναι δυνατόν να μην υπάρχουν συμπτώματα ή σημεία που να προει...

Τα τρόφιμα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Είτε θέλετε να αποφύγετε τη γαστρεντερίτιδα που έχει αποδεκατίσει το γραφείο είτε να προλάβετε ένα πιθανό κρυολόγημα, χρειάζεστε δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα....

Τι μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τη μελαγχολία των γιορτών;

Θέστε εφικτούς και μικρούς στόχους. Αναλάβετε τόσες ευθύνες που να μη χρειάζεται να πιεστείτε για να τις πραγματοποιήσετε. Βάλτε προτεραιότη...

Newsletter


Αντίλαλοι