Υγεία-Ομορφιά-Διατροφή

Κάστανα: Γνωρίστε τα οφέλη της χειμωνιάτικης υπερτροφής

Τα κάστανα αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, που όταν καταναλώνονται σε λογική ποσότητα προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Παρά τις υψ...

Οι παγίδες που «πληγώνουν» την όραση - Πώς να προστατεύουμε τα μάτια μας

Η φροντίδα των ματιών και συνεπακόλουθα της όρασής μας είναι ζωτικής σημασίας για την ποιότητα της ζωής μας. Υπό το πρίσμα αυτό, είναι σημα...

Οι 9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής

Το προσδόκιμο ζωής, δηλαδή πόσα χρόνια κατά μέσο όρο ζούμε, αποτελεί έναν εύχρηστο και αξιόπιστο δείκτη για την υγεία ενός πληθυσμού. Σε γεν...

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης γλαυκώματος

Η διαβίωση σε περιοχή επιβαρυμένη από ατμοσφαιρική ρύπανση, σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης γλαυκώματος στα μάτια, μιας νευροεκφυλιστικής πάθησης π...

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σίδηρο

Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο που εξυπηρετεί αρκετές σημαντικές λειτουργίες για τον οργανισμό, με την κυριότερη να είναι η μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα μέσω ...

Η μάχη για την αντιμετώπιση του καρκίνου

Μία ακόμα παγκόσμια ημέρα για τον καρκίνο και τα νεφελώματα σε ό,τι αφορά την οριστική εξάλειψη της σοβαρής αυτής ασθένειας εξακολουθούν να υφίστανται. Πέρασαν...

Newsletter


Αντίλαλοι