Δοκιμάζουν τα όριά τους στο Ocean Lava Rhodes

Υπεραθλητές του Iron Man θα βρεθούν στη Ρόδο μεθαύριο, Κυριακή, για τον αγώνα του Ocean Lava από τον Απόλλωνα Ρόδου με τη στήριξη της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου και του Δήμου Ρόδου, υπό την αιγίδα της Ομοσπονδίας Μοντέρνου Πεντάθλου. 

Στη συγκεκριμένη κατηγορία τριάθλου οι αθλητές θα διανύσουν 3,8χλμ. κολυμπώντας, 180χλμ. με ποδήλατο και άλλα 42 με τρέξιμο, δοκιμάζοντας τα όρια και τις αντοχές τους.

Η αφετηρία και ο τερματισμός θα βρίσκεται για πρώτη φορά στο Φαληράκι και οι συμμετοχές στον αγώνα είναι οι παρακάτω:

• ΑΝΔΡΕΣ 226
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 20-24
ΟΝΟΜΑ    ΕΠΙΘΕΤΟ

THEODOROS    TSIKOURIS

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 25-29
ADAM    SURDY
KRZYSZTOF    SAPIEJEWSKI                
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 30-34
PHILIPPE    LAMBERTY
TOMASZ    LUDEK

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 35-39
CÉDRIC    LARGAJOLLI
FRANCOIS    REGHEM
ANTONIOS    MATSIGKOS
ΚΗΡΥΚΟΣ    ΚΑΡΤΕΛΙΑΣ
ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ    ΤΣΙΡΚΑΣ
ΓΕΩΡΓΙΟΣ    ΚΟΝΤΟΓΙΑΝΝΗΣ
TOMAS    BEDNAR
ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ    ΠΛΗΓΟΥΡΙΔΗΣ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ    ΓΚΟΥΤΗΣ
ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ    ΚΟΥΤΗΣ
        
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 40-44
ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ    ΠΑΠΑΛΙΑΣ
ΑΚΗΣ    ΒΟΥΒΟΝΙΚΟΣ
ΣΤΕΛΙΟΣ    ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ
ΝΙΚΟΣ    ΜΟΣΧΗΣ
ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ    ΚΑΛΑΡΓΥΡΟΣ
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ    ΑΓΓΕΛΗΣ
ΜΑΝΩΛΗΣ    ΚΟΥΦΑΛΙΑΣ
        
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 45-49
ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ    ΚΟΝΤΕΛΑΣ
ΙΓΝΑΤΙΟΣ    ΚΑΛΙΚΑΤΖΑΡΟΣ
ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ    ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ
ALEKSEI    KLIMENKO
ΜΙΧΑΛΗΣ    ΜΠΡΑΤΙΤΣΗΣ
ΣΠΥΡΟΣ    ΜΙΧΑΛΟΥΔΗΣ
ΖΑΦΕΙΡΗΣ    ΚΑΓΙΟΠΟΥΛΟΣ
        
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 50-54
ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ    ΓΡΙΣΠΟΣ
GERALD (GERRY)    DOUGLAS
VESA    HURSKAINEN
ADRIAN    COLLINS
        
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 55-59
SAVVAS    PAPASAVVAS

• ΓΥΝΑΙΚΕΣ 226
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 30-34
ΟΝΟΜΑ    ΕΠΙΘΕΤΟ

KHADIGA    AMIN
        
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ 50-54
MARIE    SANDBERG
SYLVIA    KONSTANTINIDOU

Οι διοργανωτές του αγώνα ανακοίνωσαν το νέο πρόγραμμά του, το οποίο και θα πρέπει να γνωρίζουν οι συμμετέχοντες και είναι το παρακάτω για την ημέρα του αγώνα: 
226 Ocean Lava Rhodes – Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018
05:00 Άνοιγμα Ζώνης Αλλαγής για τους αθλητές του 226

Οι αθλητές πρέπει να ετοιμάσουν τα ποδήλατα και τον εξοπλισμό τους. Η είσοδος στη Ζώνης Αλλαγής επιτρέπεται μόνο στους αθλητές. Μόνο Ocean Lava Τσάντες Ζώνης Αλλαγής (Transition Bags) επιτρέπονται στη Ζώνη Αλλαγής. Υπάρχουν αυτοκόλλητα με τους BIB αριθμούς μέσα στην τσάντα σας -Χρησιμοποιήστε τα. Δεν μπορείτε να πάρετε την Τσάντα Ζώνης Αλλαγής κατά την έξοδο (Check out) χωρίς Αυτοκόλλητο σε αυτήν! Θα υπάρξουν τρόμπες στην Ζώνη Αλλαγής. Μπορείτε να φέρετε τις δικές σας με δικιά σας υπευθυνότητα.

Μπορείτε να αφήσετε το κράνος, τα παπούτσια, τα μπουκάλια, τα γυαλιά, τα παπούτσια για το ποδήλατο ή το τρέξιμο πάνω στο ποδήλατό σας ή κοντά σε αυτό εάν θέλετε. Παρακαλούμε τα ρούχα στην Τσάντα Αλλαγής. Μετά την TRANSITION 1 τοποθετείστε το σκουφάκι και τα κολυμβητικά γυαλιά στην Τσάντα Ζώνης Αλλαγής. Ο πάτος της τσάντας είναι ένας καλός χώρος. Μην τα αφήσετε εκτεθειμένα. Μπορεί να τα χάσετε. Χρειάζεστε μερικά δευτερόλεπτα μόνο.

06:10 Κλείσιμο Ζώνης Αλλαγής
Η Ζώνη Αλλαγής κλείνει και οι αθλητές μεταβαίνουν στην παραλία.
06:20 Εθνικός  Ύμνος, Τελετή Σημαίας – Προθέρμανση Κολύμβησης
Οι αθλητές προθερμαίνονται για 10 λεπτά πριν την έναρξη του αγώνα.
06:35 Τέλος Προθέρμανσης
Όλοι οι αθλητές οφείλουν να έχουν τελειώσει το ζέσταμα.
06:45 Εκκίνηση Αγώνα
Στις 06:45, ο αγώνας ξεκινά με το σκέλος της κολύμβησης.
22:45 Ολοκλήρωση Αγώνα

Μέχρι τις 22:45, όλοι οι αθλητές πρέπει να έχουν περάσει τη γραμμή του τερματισμού, ώστε ο τερματισμός τους να θεωρηθεί έγκυρος. Τα επιμέρους χρονικά όρια είναι τα ακόλουθα:
• Swim: 2 ώρα 15 λεπτά από την εκκίνηση
• Swim & Bike: 10 ώρες 30 λεπτά από την εκκίνηση (17:15)
• Swim & Bike & Run: 16 ώρες από την εκκίνηση (22:45).

20:30 Απονομές αρχίζουν με τον τερματισμό των τελευταίων αθλητών
113 Ocean Lava Rhodes – Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018
07:15 Άνοιγμα Ζώνης Αλλαγής για τους αθλητές του 113

Οι αθλητές πρέπει να ετοιμάσουν τα ποδήλατα και τον εξοπλισμό τους. Η είσοδος στη Ζώνης Αλλαγής επιτρέπεται μόνο στους αθλητές. Μόνο Ocean Lava Τσάντες Ζώνης Αλλαγής (Transition Bags) επιτρέπονται στη Ζώνη Αλλαγής. Υπάρχουν αυτοκόλλητα με τους BIB αριθμούς μέσα στην τσάντα σας -Χρησιμοποιήστε τα. Δεν μπορείτε να πάρετε την Τσάντα Ζώνης Αλλαγής κατά την έξοδο (Check out) χωρίς Αυτοκόλλητο σε αυτήν! Θα υπάρξουν τρόμπες στην Ζώνη Αλλαγής. Μπορείτε να φέρετε τις δικές σας με δικιά σας υπευθυνότητα.

Μπορείτε να αφήσετε το κράνος, τα παπούτσια, τα μπουκάλια, τα γυαλιά, τα παπούτσια για το ποδήλατο ή το τρέξιμο πάνω στο ποδήλατό σας ή κοντά σε αυτό εάν θέλετε. Παρακαλούμε τα ρούχα στην Τσάντα Αλλαγής. Μετά την TRANSITION 1 τοποθετείστε το σκουφάκι και τα κολυμβητικά γυαλιά στην Τσάντα Ζώνης Αλλαγής. Ο πάτος της τσάντας είναι ένας καλός χώρος. Μην τα αφήσετε εκτεθειμένα. Μπορεί να τα χάσετε. Χρειάζεστε μερικά δευτερόλεπτα μόνο.

08:30 Κλείσιμο Ζώνης Αλλαγής
Η Ζώνη Αλλαγής κλείνει και οι αθλητές μεταβαίνουν στην παραλία.
08:35 Εθνικός Ύμνος, Τελετή Σημαίας – Προθέρμανση Κολύμβησης
Οι αθλητές προθερμαίνονται για 10 λεπτά πριν την έναρξη του αγώνα.
08:50 Τέλος Προθέρμανσης
Όλοι οι αθλητές οφείλουν να έχουν τελειώσει το ζέσταμα.
09:00 Εκκίνηση Αγώνα
Στις 09:00, ο αγώνας ξεκινά με το σκέλος της κολύμβησης.
17:00 Ολοκλήρωση Αγώνα

Μέχρι τις 17:00, όλοι οι αθλητές πρέπει να έχουν περάσει τη γραμμή του τερματισμού, ώστε ο τερματισμός τους να θεωρηθεί έγκυρος. Τα επιμέρους χρονικά όρια είναι τα ακόλουθα:
• Swim: 1 ώρα 15 λεπτά από την εκκίνηση
• Swim & Bike: 5 ώρες 30 λεπτά από την εκκίνηση (14:30)
• Swim & Bike & Run: 8 ώρες από την εκκίνηση (17:00)
18:45 Απονομές αρχίζουν με τον τερματισμό των τελευταίων αθλητών.