Η Michelle Obama εξώφυλλο στο Prevention

Η Michelle Obama έχει πάρει πολύ προσωπικά το θέμα “υγεία & άσκηση”, καθώς θέλει να βοηθήσει τους αμερικανούς να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αποκάλυψε στο περιοδικό Prevention ότι γυμνάζεται σχεδόν καθημερινά.

Η Michelle Obama έχει πάρει πολύ προσωπικά το θέμα “υγεία & άσκηση”, καθώς θέλει να βοηθήσει τους αμερικανούς να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ φιγουράρει στο εξώφυλλο του περιοδικού Prevention (Μάρτιος) και δίνει λεπτομέρειες για τη διατροφή και την άσκηση. Για να πείσει τους συμπατριώτες της δίνει ως παράδειγμα τον τρόπο ζωής της οικογένειας Obama.

«Καθένας έχει διαφορετικό κίνητρο για να κάνει γυμναστική. ʼλλο έχουν οι δυο μου κόρες κι άλλο εγώ». Η Michelle Obama γυμνάζεται σχεδόν καθημερινά γιατί έχει παρατηρήσει ότι έχει μειωθεί η ευλυγισία της. Όσο πιο πολύ ασκείται, τόσο βελτιώνεται.